月經來了可以喝綠豆糖水嗎
2019-07-19
0閱讀

女性來月經的時候可以喝綠豆糖水,綠豆本身就具有清熱解毒的功效,不會影響到月經的來潮,也不會影響到女性的體質健康。
舉措建議
女性在經期雖然可以喝綠豆糖水,但是一定要注意要喝溫熱的綠豆糖水,不要喝冰涼的綠豆糖水,冰冷的食品會刺激子宮的收縮,容易出現(xiàn)痛經現(xiàn)象,在炎熱夏天應該注意多喝一些溫熱的水,或者是吃一些溫補的食品。
注意事項
女性在經期應該避免著涼,很多女性本身就屬于偏寒的體質,著涼之后會造成痛經或者是月經失調的現(xiàn)象,所以女性在經期還要做好保暖措施。