女性在月經(jīng)期間是不應(yīng)該生氣的，但是如果已經(jīng)生氣，不要再過于糾結(jié)生氣這個問題，應(yīng)該及時調(diào)整自己的心態(tài)，多想開心的事情，以免因生氣過多造成經(jīng)期綜合癥等問題出現(xiàn)。

原因分析

因為月經(jīng)期如果生氣會造成內(nèi)分泌失調(diào)，會導(dǎo)致經(jīng)期血量過多或過少，長此以往會造成習(xí)慣性月經(jīng)不調(diào)。

舉措建議

建議女性在月經(jīng)期間減少工作量，盡量不要和別人發(fā)生沖突，調(diào)整自己心態(tài)，聽一些舒緩的音樂，做一些舒緩的運動，放松下來。