五月的胎兒最容易缺鈣，應(yīng)該多吃一些含鈣的食物。本階段將是胎兒骨骼迅速鈣化時(shí)期，對(duì)鈣質(zhì)的需求量劇增，因此孕媽媽要注意補(bǔ)鈣。

原因分析

五月大的胎兒骨骼生長(zhǎng)特別快，并開(kāi)始出現(xiàn)雛形的牙齦。本階段對(duì)鈣質(zhì)的需求量很大，孕媽媽可以選擇含鈣豐富的牛奶，孕媽媽奶粉或者酸奶來(lái)補(bǔ)鈣。

舉措建議

同時(shí)，孕媽媽還應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素a，鈣和磷，食物中的豬肝，奶，蛋黃以及魚(yú)等含的維生素比較豐富，還應(yīng)該多吃一些胡蘿卜，窩瓜李子等。