孕婦可以多吃一些菠菜，因?yàn)椴げ擞蟹浅?qiáng)大的補(bǔ)鐵和補(bǔ)血的功效，也可以多吃一些胡蘿卜，葡萄，動(dòng)物肝臟等，這些食物都具有補(bǔ)血的功效。

原因分析

如果孕婦出現(xiàn)了缺鐵貧血的情況，就會(huì)影響到胎兒，也可能會(huì)使胎兒出現(xiàn)慢性缺氧的情況，嚴(yán)重的還可以影響重要器官生長(zhǎng)發(fā)育，讓胎兒出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍，智力低下的情況。

舉措建議

在懷孕期間，孕婦出現(xiàn)任何身體不適都應(yīng)該一起重視，盡早的去看醫(yī)生，平時(shí)也需要定期的去醫(yī)院做B超檢查。