女人貧血可以多吃一些富含鐵元素豐富的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟里面不僅富含鐵元素，而且還有很多礦物質(zhì)，還可以吃一些大棗黑芝麻和蜂蜜等食物，對(duì)貧血有很大的好處。

舉措建議

建議患者可以到醫(yī)院做一個(gè)檢查，看一下貧血具體的情況，如果不是特別嚴(yán)重，可以通過(guò)食療進(jìn)行補(bǔ)血，嚴(yán)重的話需要服用補(bǔ)血的藥物進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

患者在平時(shí)可以多加鍛煉身體，提高自身的免疫力，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收，定期到醫(yī)院做檢查，有效改善治療方法，