益生菌干粉也就是通過冷凍干燥技術所做成的益生菌產品，服用益生菌干粉可以補充人體的腸道益生菌，使人體腸道內的有益菌達到一個平衡狀態(tài)，能夠改善消化不良，腹瀉，便秘等情況的發(fā)生。

原因分析

益生菌是一種人體的有益細菌，能夠幫助調節(jié)腸道內有益菌和致病菌的平衡，保護腸道健康，提升人體腸道的免疫力。

舉措建議

建議服用益生菌應當在醫(yī)生指導建議下進行，不可長期過量服用，日常飲食中應當注意飲食清淡易消化，服用益生菌水溫不可超過40度。