更年期的女性可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┌⒛z糕，有利于維持身體健康。女性在更年期身體比較虛弱，一定要通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來保證維持身體健康。

原因分析

更年期的女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生巨大的變化，從而影響到了正常的生理功能。通過服用阿膠糕可以幫助緩解和控制病情。

舉措建議

阿膠糕的營養(yǎng)價(jià)值極高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)元素，可以幫助增強(qiáng)女性的體質(zhì)。更年期的女性一定要保證充足的休息時(shí)間和充分的營養(yǎng)供應(yīng)，這樣才能夠幫助維持身上的生命體征。