女人手腳冰涼多數(shù)是因?yàn)闅庋獌商撍鶎?dǎo)致的，陽(yáng)氣不足就會(huì)出現(xiàn)這種情況，平時(shí)可以從飲食方面調(diào)理一下，多吃一些動(dòng)物肝臟，牛奶，紅棗等食物。

舉措建議

建議女性一定要注意保暖，平時(shí)不能夠穿得太少了，尤其是在冬天，不能夠只穿裙子或者是露腿，這樣對(duì)于女性身體來說都是不好的。

注意事項(xiàng)

注意平時(shí)不要經(jīng)常性的熬夜喝酒，需要每天保持充足的睡眠，飲食方面營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，這樣調(diào)理一段時(shí)間以后手腳冰涼就會(huì)逐漸消失。