孕婦產(chǎn)后一般會氣虛，血虛。身體相對來說比較虛弱，在生產(chǎn)后耗費(fèi)大量的氣血，同時要給嬰兒哺乳，更要消耗大量的能量。在產(chǎn)后應(yīng)該多補(bǔ)充一些有營養(yǎng)的物質(zhì)，比如說蛋白質(zhì)。

原因分析

孕婦在生產(chǎn)過程中要耗費(fèi)大量的氣血，同時使身體比較虛弱。此時身體需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)進(jìn)行恢復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)后要補(bǔ)充什么，要根據(jù)自身情況而定，像這種情況一般是產(chǎn)后增加氣血。多補(bǔ)充一些有利于下奶的食物。適當(dāng)吃一些阿膠和阿膠糕和蛋白粉等。