在產(chǎn)后應(yīng)該要盡量的給寶寶母乳，這樣是可以有效的修復(fù)子宮讓其更快的恢復(fù)，同時(shí)要注意盡量不要憋尿，避免尿潴留讓子宮修復(fù)不佳，產(chǎn)后也應(yīng)該要盡量的多按摩我們的腹部，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

舉措建議

在產(chǎn)后為了可以讓惡露更好的排出，建議是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用新生化顆粒等藥物，在產(chǎn)后除了營養(yǎng)需要跟得上，還需要注意不要同房，容易導(dǎo)致宮腔內(nèi)受到感染。

注意事項(xiàng)

一定不要熬夜，外陰要保持干凈，最好是挑選棉質(zhì)的內(nèi)褲穿著。