出現(xiàn)這種情況可以多休息，可以用熱毛巾對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷，也可以去醫(yī)院進(jìn)行理療，根據(jù)自己的實(shí)際情況，可以選擇合適自己的治療方案。

原因分析

產(chǎn)后出現(xiàn)腰疼的情況，可能是由于分娩過(guò)后帶小孩過(guò)于勞累，也有可能是坐月子期間落下的月子病引起的。

舉措建議

當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)腰疼的癥狀時(shí)，首先要多休息不要過(guò)量的活動(dòng)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。保持充足的睡眠，如果癥狀還是不能夠緩解的話(huà)，建議及時(shí)的去醫(yī)院治療。