月經(jīng)過后八天是安全期的，安全期指的是月經(jīng)來潮的前七天以及月經(jīng)結(jié)束后的后八天，這期間同房是不容易懷孕的。

舉措建議

建議你如果要利用安全期進行避孕的話是不可靠的，安全期如果不采取措施當(dāng)出現(xiàn)了意外排卵的情況就會懷孕，可以用早孕試紙來檢測一下自己是否懷孕。

注意事項

注意不要在月經(jīng)期間進行同房，容易出現(xiàn)交叉感染的情況，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣食物以及油膩食物，定期去醫(yī)院檢查婦科避免出現(xiàn)婦科疾病。