孕婦可以吃紅棗嗎
2019-06-06
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女性在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某约t棗,補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素和微量元素,但是紅棗具有活血化瘀的作用,懷孕期間如果多吃紅棗也容易對(duì)身體造成一定的傷害。
原因分析
紅棗是一種補(bǔ)氣血的食物,在女性懷孕期間不建議大量服用,以免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的問(wèn)題。
舉措建議
建議女性懷孕后一定要注意飲食方面的選擇,不要吃生冷,辛辣和刺激性的東西,要以健康的飲食為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,這樣也有利于身體的健康。
注意事項(xiàng)
同時(shí)也要注意在月經(jīng)期間禁止同房,保持私處的清潔和衛(wèi)生。