生產(chǎn)后如果不想要給寶寶喂奶的話，就不要讓寶寶吮吸乳頭，乳房沒有了刺激，慢慢就會回奶。也可以喝些大麥茶來幫助回奶。如果回奶時感到疼痛難忍，要及時去醫(yī)院檢查。

舉措建議

建議吃些清淡好消化的食物，能夠幫助初產(chǎn)婦回奶?？梢杂檬诌m當?shù)匕茨ψ约旱娜榉浚乐剐纬赡[塊。

注意事項

注意回奶時乳房可能會出現(xiàn)腫塊，有的甚至會形成乳腺炎，這是要留意的。注意休息，注意不要吃辛辣刺激油膩的食物，避免出現(xiàn)炎癥。