安全期的算法是在女性來月經(jīng)之前的前七天以及女性的月經(jīng)結(jié)束之后的后八天是安全期，安全期之內(nèi)做愛一般是不會出現(xiàn)懷孕的。

舉措建議

建議你不要推算安全期進(jìn)行避孕的，這樣是有可能導(dǎo)致避孕失敗的，如果想要避孕最好是采取配戴安全套進(jìn)行避孕，可以有效的防止懷孕的。

注意事項(xiàng)

注意定期清理自己的陰部衛(wèi)生，以免發(fā)生感染的情況，同時保持清淡的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣的食物以及刺激的食物，保持睡眠充足，不要熬夜。