月經周期正常的女性，在月經期到來前的7天，以及月經干凈后的8天，都可以視為安全期。

原因分析

女性排卵一般在月經來潮后的第14天，卵細胞排出后，一般能維持12小時活性，精子可以在陰道存活1-3天，因此，在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天女性容易懷孕。其他時間則懷孕幾率比較小

注意事項

安全期也并非絕對安全的，特別是對于月經周期不規(guī)律的女性，所以盡量不單一使用安全期來進行避孕。