一般來說，除去排卵期就是安全期，排卵期一般是下次月經(jīng)前14天算起的前五天和后四天，那么除去這九天就屬于安全期。排卵期又分排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期就是從月經(jīng)干凈后第一天算到排卵日的前一天。排卵后安全期就是從排卵結(jié)束后到月經(jīng)來潮的前一天。一般排卵后安全期比較安全。

舉措建議

排卵期容易受心情，營養(yǎng)，外界環(huán)境的影響。所以有可能提前或者錯后，最好使用排卵試紙測試一下，陰性的話就是安全期。