月經(jīng)期間可以喝玫瑰花以及蜂蜜調(diào)的水，尤其是月經(jīng)量比較少，月經(jīng)期間容易出現(xiàn)腹痛和便秘情況的，但是也要注意本身月經(jīng)量就比較多，周期就比較長(zhǎng)的應(yīng)該控制飲用量。

原因分析

玫瑰花具有活血化瘀的功效，在一定程度上可以幫助經(jīng)血排出，而蜂蜜當(dāng)中往往是含有激素的，對(duì)于月經(jīng)周期當(dāng)中的內(nèi)分泌也會(huì)產(chǎn)生影響，兩者共同結(jié)合，對(duì)于月經(jīng)周期就會(huì)有影響。

舉措建議

來月經(jīng)期間盡量不要喝特別的飲品，吃特別的食物，以正常的生活狀態(tài)，避免吃寒冷的，或者從冰箱里剛剛拿出來的食物。