經(jīng)期一般是指月經(jīng)期間，洛神花又稱為玫瑰茄，月經(jīng)期間可以喝玫瑰茄和玫瑰花茶，但是需要適量。

玫瑰茄屬于錦葵科一年生草本植物，具有降血壓、斂肺止咳、解酒的功效。而玫瑰花也是比較常見的一種中藥材，屬于薔薇科薔薇屬植物玫瑰的干燥花蕾，具有活血止痛、疏肝解郁的功效。月經(jīng)是受到體內(nèi)激素影響而發(fā)生的周期性脫落，這兩種物質(zhì)當(dāng)中都不含有激素成分，不屬于月經(jīng)期間的禁忌。同時(shí)，玫瑰茄和玫瑰花茶當(dāng)中含有較豐富的維生素、氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)等成分，月經(jīng)期間適當(dāng)喝這些茶，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。而且，玫瑰花茶還具有活血化瘀的作用，促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，幫助宮腔當(dāng)中的淤血排出，能夠輔助改善月經(jīng)瘀阻引起的痛經(jīng)癥狀。因此，月經(jīng)期間可以喝玫瑰茄和玫瑰花茶。

此外，月經(jīng)期間不可以吃生冷或者是辛辣的食物，以免對局部造成刺激，誘發(fā)疼痛癥狀。