懷孕六周，由于內(nèi)分泌水平發(fā)生了較為明顯的改變，很多孕婦一時(shí)半會兒還適應(yīng)不過來，所以會導(dǎo)致身心受到一定的影響，這也可能影響睡眠。

舉措建議

1.建議孕婦平時(shí)要保持情緒良好，心情低落時(shí)可以和家人朋友好好溝通，平時(shí)可以多聽一些舒緩歡快的純音樂。

2.孕婦也要去專業(yè)醫(yī)院檢查一下，看是否存在植物神經(jīng)功能紊亂這些方面的問題，如果存在，可以進(jìn)行中醫(yī)辨證治療。

注意事項(xiàng)

孕婦在孕早期一定要注意飲食和睡眠上的規(guī)律，白天盡量不要睡太多覺，否則也是會影響到夜間的睡眠的。