引起脫發(fā)的原因有很多，如遺傳，如情緒緊張壓力過(guò)大或者是內(nèi)分泌失調(diào)等都容易引起女性脫發(fā)。

舉措建議

一定不要吃辛辣刺激的食物，要舒緩壓力和情緒，不熬夜，少吃油炸食品，都有利于病情的好轉(zhuǎn)，可以用手按摩，頭發(fā)也可以減少頭發(fā)的脫落。洗發(fā)的時(shí)候可以選擇一些易生發(fā)的洗發(fā)水。

注意事項(xiàng)

定要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，平時(shí)多吃一些蔬菜和水果，哎呀，杜絕一些含糖和面粉類的食物。