正常情況下，如果睡眠不好是不會引起這種情況的出現(xiàn)，具體的需要再去做詳細的檢查。

原因分析

引起這種情況的身高原因是很多的，比如說是由于飯后運動或者發(fā)燒或者緊張的心情，或者是體重過重等也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象的。

舉措建議

建議在平時一定要控制自己的體重，不要吃一些高脂肪高熱量的食物，可以多吃一些粗糧和蔬菜如果這種血糖比較高，可以服用一些降糖藥，情況嚴重的還要進行胰島素治療。