孕晚期不良癥狀比較多，沒食欲也屬于一個(gè)常見生理反應(yīng)，也可能跟惡心、嘔吐有關(guān)?？梢栽囍谱鼽c(diǎn)甜食，生吃些蔬菜、瓜果，或者喝些適合于自己的奶粉，平時(shí)適度運(yùn)動一下，多到外面呼吸新鮮空氣，也可以增加食欲。

舉措建議

孕晚期食欲小，什么食物都不想吃，饑一頓飽一頓對孕婦本身和胎寶寶發(fā)育是極其不利的?？梢赃m當(dāng)吃些零食，或者是自制些清淡菜，總比一點(diǎn)不吃好得多。

注意事項(xiàng)

孕婦要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要長時(shí)間熬夜上網(wǎng)。食欲不好或者沒有食欲不是病理性原因造成的就不要緊，注意定期孕檢。