孕晚期沒有食欲主要與增大影響腸胃功能有關系，平時可以通過調整飲食結構，多運動等方式緩解。

舉措建議

平時應該盡量保持飲食清淡，多吃一些好消化的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，能起到改善胃口的效果。其次，在平時不要總是躺著或者坐著不動，可以經常出門散散步，不僅可以提高食欲，還能幫助順產。

注意事項

平時應該盡量保持情緒穩(wěn)定，不要太緊張、焦慮了，如果情緒不穩(wěn)定，同樣也會影響食欲。