孕晚期胃口差沒食欲怎么辦
2021-02-07
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孕晚期胃口差沒食欲可以烹飪一些平時(shí)比較喜歡吃的食物,在烹飪食物的時(shí)候要避免放入過多的油鹽辣椒,還要通過少吃多餐的方式。出現(xiàn)胃口差,沒食欲,是由于在孕晚期由于胎兒,子宮不斷增大,壓迫胃腸功能,導(dǎo)致胃腸功能減弱所引起的生理現(xiàn)象。
舉措建議
在平時(shí)吃過東西以后,不建議長時(shí)間的躺著或者是坐著,可以結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行散步或者是做孕婦保健操,既能夠幫助食物消化,還能夠提高身體機(jī)能,還要多留意身體變化,并且定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢。
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