孕晚期沒有食欲，有可能是胎兒生長發(fā)育過程中體重不斷增加，對母體的胃腸道產(chǎn)生壓迫，引起胃腸容量下降，胃腸蠕動緩慢，就容易導(dǎo)致食欲不振等情況的發(fā)生。

期間可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酸奶，來促進(jìn)胃腸動力，幫助消化吸收。

舉措建議

建議孕晚期飲食方面可以選擇少吃多餐，一次性不要吃得過飽，食材可以選擇多種烹調(diào)方式，來適應(yīng)個人口味的需求。

可以適當(dāng)?shù)某砸恍?yīng)季的水果和蔬菜，飯后可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑嘧邉右幌?，還可以做一些力所能及的家務(wù)勞動，才幫助消化。