流產(chǎn)后抑郁可以從以下幾方面調(diào)節(jié)：

1.飲食上必須格外重視，需要補充充足營養(yǎng)來調(diào)節(jié)女性流產(chǎn)后的內(nèi)分泌，可以多吃些魚類食物；

2.從心理上和精神上來說，流產(chǎn)后的女性需要有人陪同，得到重視和關(guān)懷，可以和信任的親人朋友一起看一些相關(guān)資料和書籍，調(diào)節(jié)情緒，解開心結(jié)。

原因分析

流產(chǎn)后抑郁一般是由于女性流產(chǎn)后心理上遭受了承重的打擊，也包含流產(chǎn)后家庭環(huán)境等其他環(huán)境的影響造成的情緒郁結(jié)，心情沉悶的現(xiàn)象。

注意事項

流產(chǎn)后除了抑郁可能還會染上其它并發(fā)癥，請一定要積極及早治療。