孕晚期所坐的椅子不要過高或過矮，可以在后背放一個(gè)靠墊，可以有效的緩解腹部的壓力，坐的時(shí)間也不要過長，可以適當(dāng)?shù)纳⒉?，?duì)胎兒的發(fā)育比較好。

原因分析

孕晚期對(duì)于坐姿的要求不是很高，只要不是壓著肚子就可以了，而且要注意不要坐得太久，避免影響血液循環(huán)不暢，引起下肢浮腫。

舉措建議

孕晚期要注意多休息，保證充足的睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜水果，保持心情愉悅，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于后期的分娩。