在懷孕晚期時，最好采用左側臥的睡眠方式，因為子宮是在右旋，所以右側臥的睡眠方式可能會壓迫到血管，但是有些孕婦采用左側臥的睡眠方式睡的不舒服，所以可以采用右側臥，也可以采用左側臥的睡眠方式。

舉措建議

1.盡量采用左側臥的睡眠方式，可以減少對胎兒的壓力。

2.在孕晚期的時候一定要注意合理膳食，平常的時候多注意休息。

注意事項

如果右側臥沒有不舒服的現(xiàn)象，那么可以采用右側臥的睡眠方式。