孕晚期的時(shí)候，孕婦乳房增大跟有沒有奶水是沒有直接關(guān)系。孕婦不要認(rèn)為在孕晚期的時(shí)候乳房沒有增大，就不會有奶水分泌出來。只要在孕婦產(chǎn)后能夠下奶，多吃一些幫助下奶的食物，即使乳房小也是可以分泌乳汁的。

舉措建議

孕婦只要在孕期保持營養(yǎng)均衡，產(chǎn)后吃一些下奶的食物就可以幫助乳汁分泌，魚湯，骨頭湯，豬腳湯等湯類。絲瓜，黑芝麻，豆腐，豌豆，木瓜等蔬菜。孕婦還可以在孕晚期的時(shí)候每天進(jìn)行乳房按摩，熱敷，有利于預(yù)防乳腺炎，幫助通奶。產(chǎn)后乳房有硬塊或者嚴(yán)重的堵奶現(xiàn)象，可以請專業(yè)通乳師進(jìn)行通乳。