懷孕之后是可以吃維生素C的。維C是一種對人體十分的物質(zhì)，能預防多種疾病，有效抗氧、抗壞血酸。對孕婦身體十分友好，因此可以食用。

原因分析

人類不能通過肝臟合成維生素C，只能通過食物或者藥物獲得。而孕婦要為胎兒提供一部分維C，需要的維C含量明顯增加。

舉措建議

這時候，平?？梢远喑院珻量高的新鮮水果、蔬菜和動物內(nèi)臟，或者食用藥物。但是不能攝入過多，餐后食用效果最佳。