孕36周宮縮頻繁但是不痛可能是孕婦的假性宮縮，不用擔(dān)心，如果出現(xiàn)規(guī)律性的宮縮陣痛見紅、破水，就要及時(shí)做好去醫(yī)院的準(zhǔn)備。

舉措建議

1、注意臥床休息，如果過(guò)于勞累，活動(dòng)幅度不宜過(guò)大。

2、保持平和的心態(tài)，不用過(guò)于緊張。

3、平時(shí)要按時(shí)去醫(yī)院產(chǎn)檢，及時(shí)掌握胎兒的情況。

4、多留意宮縮的頻率和胎動(dòng)的情況。

注意事項(xiàng)

懷孕后期孕婦都會(huì)出現(xiàn)假性宮縮，這是一種自然的生理現(xiàn)象，對(duì)人的身體健康是沒什么影響。