宮縮頻繁但不痛，可能是還沒到生產(chǎn)的時(shí)候，并且有可能是出現(xiàn)了假性宮縮，這在孕晚期也是比較常見的生理現(xiàn)象。如果出現(xiàn)宮縮頻繁并且伴隨著陰部出血的現(xiàn)象，那要結(jié)合自身懷孕的周期，再醫(yī)囑之下選擇相應(yīng)的治療。

舉措建議

建議在出現(xiàn)宮縮頻繁的時(shí)候，要保持良好的心態(tài)，不要過度的緊張，可以適當(dāng)?shù)膶Ω共窟M(jìn)行撫摸，平時(shí)也要穿比較寬松的衣物，以免給腹部帶來壓迫感，另外還要多注意觀察自己的身體，關(guān)注胎動(dòng)的情況。