女性在懷孕期間，惡心想吐屬于正常的早孕反應(yīng)，由于懷孕后性激素產(chǎn)生明顯變化，造成的胃腸功能紊亂，如腹痛、腹脹和消化不良的表現(xiàn)。有的孕婦就會出現(xiàn)惡心、嘔吐或進(jìn)食時胃脹感等不良反應(yīng)。

舉措建議

具體如何緩解如下：

1、保持正常、規(guī)律的作息，不要熬夜。

2、定時進(jìn)餐，一次不宜進(jìn)食過多易加重胃負(fù)擔(dān)，可少量多次進(jìn)食。

3、懷孕期間進(jìn)食清淡、易消化食物對胃腸功能進(jìn)行緩解。

辛辣、油膩或難以消化吸收的食物，不建議孕婦使用。如孕婦出現(xiàn)身體不適，要立即到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。