子宮下垂沒有快速恢復的辦法，但可以通過子宮托來治療和手術治療的方法來緩解癥狀。

輕度子宮下垂采用用子宮托來治療，但對于重度子宮下垂、陰道過度松弛的病人不適合使用。

重度子宮下垂可通過手術治療，引起子宮脫垂的病因、病情的嚴重程度、周圍臟器有沒有膨出，是否還有生育的要求來選擇合適的手術方式。

舉措建議

子宮下垂應避免長期站立及干重體力活，平時加強營養(yǎng)，三餐搭配營養(yǎng)均衡，多吃高蛋白優(yōu)質蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強體育鍛煉，提高身體抵抗力。平時做縮肛運動，有利于預防子宮脫垂陰道松弛，注意休息，注意保暖，生活有規(guī)律。定期復查。如有不適，應及時到醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。