女性在產(chǎn)后10個(gè)月也可以進(jìn)行盆底肌修復(fù)，也會(huì)有一定的效果。但是由于錯(cuò)過了最佳修復(fù)時(shí)間，效果可能會(huì)比較慢，需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持做。產(chǎn)后盆底肌松弛可能會(huì)導(dǎo)致膀胱陰道壁膨出，子宮脫垂等情況，還會(huì)出現(xiàn)打噴嚏時(shí)漏尿的情況，給患者的日常生活造成嚴(yán)重的影響，要及時(shí)的進(jìn)行訓(xùn)練治療。

舉措建議

如果癥狀比較嚴(yán)重的患者，可以選擇盆底肌修復(fù)手術(shù)，效果比較明顯。癥狀不是很嚴(yán)重的患者，可以通過電刺激治療，配合提肛運(yùn)動(dòng)，會(huì)有一定的改善作用。平時(shí)要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)，維生素豐富的食物。注意作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累，不要進(jìn)行重體力勞動(dòng)。