女性在妊娠和分娩過(guò)程中對(duì)盆底部肌肉會(huì)造成不同程度的損傷，剖腹產(chǎn)的女性盆底部肌肉損傷可能會(huì)輕一些，患者可以根據(jù)自己的具體情況選擇是否進(jìn)行盆底肌修復(fù)，即使是剖腹產(chǎn)的女性進(jìn)行盆底肌修復(fù)對(duì)身體也是有利的。

舉措建議

患者也可以選擇在家進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，每次做10分鐘左右，每天做2~3次，也會(huì)有一定的改善盆底肌收縮力，增強(qiáng)盆底肌功能的作用，但是需要堅(jiān)持一段時(shí)間，否則效果不會(huì)很明顯。平時(shí)要避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律的作息習(xí)慣。加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，預(yù)防便秘。