鋅是兒童生長發(fā)育過程中比較重要的營養(yǎng)成分，如果兒童缺鋅，通常會有食欲不好、面部無光澤、頭發(fā)枯黃等情況，而且精神狀態(tài)也比較差，注意力不集中。如果孩子出現以上這些癥狀表現，就有可能是缺鋅引起。

舉措建議

建議帶孩子去醫(yī)院做檢查，如果有缺鋅的情況，一定要積極在醫(yī)生指導下進行補充，比如可以服用補鋅的藥物來補充，同時飲食上也要注意調理，多吃含鋅豐富的食物。鋅對于孩子的生長發(fā)育比較重要，如果缺鋅，孩子身體發(fā)育會受到影響，所以一定要積極補充。建議平時保證孩子飲食營養(yǎng)均衡，不要偏食挑食。