兒童缺鋅最典型的癥狀是厭食、挑食，寶寶身材瘦小、容易患口腔潰瘍。當孩子缺鋅較為嚴重時還會出現(xiàn)異食、智力發(fā)育落后的問題。家長可引導孩子多吃核桃、動物內(nèi)臟，缺鋅嚴重時可遵醫(yī)囑補充藥劑。

舉措建議

如果嬰幼兒缺鋅癥狀不嚴重，建議家長采取食補措施即可，肉類和谷物含有豐富的鋅元素，一日三餐葷素搭配、粗細糧搭配，營養(yǎng)均衡即可。

注意事項

嚴重缺鋅或者食補效果不理想的嬰幼兒要在醫(yī)生指導下使用藥物治療，家長要特別注意，不要擅自購買保健品給嬰幼兒服用。