兒童缺鋅最典型的癥狀是厭食、挑食，寶寶身材瘦小、容易患口腔潰瘍。當(dāng)孩子缺鋅較為嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)異食、智力發(fā)育落后的問(wèn)題。家長(zhǎng)可引導(dǎo)孩子多吃核桃、動(dòng)物內(nèi)臟，缺鋅嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充藥劑。

舉措建議

如果嬰幼兒缺鋅癥狀不嚴(yán)重，建議家長(zhǎng)采取食補(bǔ)措施即可，肉類和谷物含有豐富的鋅元素，一日三餐葷素搭配、粗細(xì)糧搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡即可。

注意事項(xiàng)

嚴(yán)重缺鋅或者食補(bǔ)效果不理想的嬰幼兒要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，家長(zhǎng)要特別注意，不要擅自購(gòu)買保健品給嬰幼兒服用。