一般孩子出生后半個月就要開始補充維生素a，通常一歲以下的孩子每日補充劑量是1500IU，一歲以上的孩子每天補充的劑量是2000IU。但建議在醫(yī)生指導下來使用藥物，家長不要隨便亂給孩子補充。維生素a對于孩子生長發(fā)育比較有益處，比如能夠促進視覺以及骨骼發(fā)育，還可以提高身體免疫功能。

舉措建議

但補充維生素a是不能過量的，如果過量，有可能會對孩子身體造成一定的傷害。建議平時生活中適當多給孩子吃一些富含維生素a的食物，比如肝臟、雞蛋、綠葉菜、胡蘿卜等。平時給孩子的飲食一定要多樣化，避免飲食單一，這樣才能夠保持身體營養(yǎng)均衡。