斷奶可以吃維生素b6嗎
2021-04-19
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女性在斷奶期間服用維生素B6具有一定的回奶效果,如果在服用維生素B6時(shí)同時(shí)用熟麥芽泡茶喝會(huì)更好,需要連續(xù)服用一周左右的時(shí)間,能夠有不錯(cuò)的回奶效果。回奶期間女性還要減少湯水類食物的攝入,避免乳汁分泌過(guò)多,如果出現(xiàn)脹奶的情況,避免用手?jǐn)D壓,可以使用一些止痛類的藥物。
舉措建議
回奶期間患者還可以多吃具有回奶效果的食物,比如韭菜,苦瓜,南瓜,白蘿卜,麥片,山楂等,多吃新鮮的水果蔬菜,避免油膩,辛辣刺激性的食物?;啬毯笠ㄆ谶M(jìn)行乳腺彩超檢查,防止有乳腺炎的情況,發(fā)生平時(shí)穿寬松舒適的內(nèi)衣。
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