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維生素b6孕婦可以吃嗎

2019-10-18
2.7w閱讀
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維生素b6孕婦是可以食用的,在孕期飲食上適當(dāng)補充些維生素b6,是對胎兒生長發(fā)育和身體有好處的。

原因分析

在孕期胎兒生長發(fā)育期間,如果體內(nèi)缺少了維生素b6,就很容易引起抽搐,嘔吐等不適情況的,在孕期飲食上適量補充,是有利于胎兒生長的。

舉措建議

1.飲食清淡,飲食上不要吃辛辣性,刺激性,油膩性食物,以免引起胎兒不適。

2.孕期在身體允許的情況下可以適當(dāng)活動,通過散步等,都是有助于胎兒正常生長發(fā)育的。

黎燕霞
黎燕霞副主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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