引起宮縮的原因比較多，比如外界的刺激，胎兒在宮內活動，臨產都可能會引起宮縮。懷孕的晚期出現(xiàn)宮縮的情況，孕婦不用過于緊張，注意觀察宮縮規(guī)律，以及胎動的情況，如果固定在幾分鐘內出現(xiàn)有規(guī)律的疼痛，預示著即將生產，需要及時到醫(yī)院進行待產。

舉措建議

孕婦在臨產前需要放松心情多休息，不要自己自行使用藥物。解放心理壓力，進行深呼吸，緩解不適癥狀。適當增加營養(yǎng)，恢復體力。保證充分的休息，避免過于勞累。如果孕晚期出現(xiàn)見紅或陰道流水的情況，一定要及時到醫(yī)院進行檢查，對癥處理，防止有早產的情況出現(xiàn)。