女性產(chǎn)后大便出現(xiàn)干硬時，很可能是由于飲食習(xí)慣不好或者體內(nèi)水分少的。女性在產(chǎn)后會吃些蛋白質(zhì)比較高的食物，這時會導(dǎo)致腸胃蠕動減慢，長此以往會導(dǎo)致大便出現(xiàn)干結(jié)的情況。除此之外當(dāng)體內(nèi)水分較少時，也會引起上述情況的出現(xiàn)。

舉措建議

當(dāng)產(chǎn)后出現(xiàn)大便干結(jié)時，可通過調(diào)整飲食以及多喝水的方法進(jìn)行緩解。產(chǎn)婦要多吃些含有纖維素的食物，能夠要比較好的通便作用。還可適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，有利于食物的消化吸收。除此之外，女性在平時要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。如果大便干硬的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用調(diào)理胃腸菌群的藥物來進(jìn)行調(diào)理改善。