出現(xiàn)胎停育之后，一般建議休息半年之后再進行備孕的，但是在備孕之前需要先到醫(yī)院進行孕前檢查，由于每個女性的身體恢復情況是不同的，所以可以備孕的時間上也會有所差異，需要根據(jù)檢查結(jié)果進行判斷。

舉措建議

身體的恢復期間需要多休息，保持充足的睡眠，避免勞累，也要保持平衡心態(tài)，避免精神壓力過大，平時可以根據(jù)個人的身體情況進行運動，在運動的過程當中也能夠起到鍛煉身體的作用，做好保暖工作，應(yīng)該根據(jù)天氣的變化，及時的增減衣物。