一般人流之后需要一定的時間去使身體恢復，尤其是子宮內(nèi)膜的恢復需要一定的時間。一般是人流之后三個月左右的時間可以進入備孕。但是如果恢復情況較差的話，可能需要半年左右的時間甚至更長。在備孕前可以進行身體的檢查，觀察身體的恢復情況。

舉措建議

要注意個人衛(wèi)生護理，勤換洗內(nèi)衣褲，內(nèi)衣褲盡量選擇寬松棉質(zhì)的。要注意有一個健康的性生活，盡量在排卵期同房。另外，心情方面不要過于焦慮，順其自然，壓力不要過大。要有一個良好的作息規(guī)律，早睡早起，盡量不要熬夜。