備孕期間月經(jīng)提前10天可能是由于月經(jīng)不調(diào)或者是患有一些婦科疾病所導(dǎo)致的，要引起重視，最好去醫(yī)院婦科來進行詳細(xì)的確診，病癥需要可以在醫(yī)囑下對癥使用針對性的藥物來進行調(diào)理，在月經(jīng)期間也要多加注重局部衛(wèi)生的護理。

舉措建議

在備孕期間要放松好自己的心態(tài)，不要過度的緊張和焦慮，另外飲食上面也要增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，可以多進食一些富含維生素、蛋白質(zhì)、以及補氣補血食物的營養(yǎng)，密切觀察身體的變化，如果出現(xiàn)不適要引起重視及早干預(yù)。