高齡女性在備孕之前應(yīng)該先到醫(yī)院進行孕前檢查，只有身體符合備孕條件后，才建議進行備孕的備孕檢查，需要夫妻雙方共同到醫(yī)院進行，如果身體符合備孕的條件，女性可以在醫(yī)生的指導下服用葉酸，葉酸可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形的幾率。

舉措建議

備孕期間首先要保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大，如果精神過度緊張，也有可能會影響到受孕的幾率，男性如果有不良的一些習慣，也需要及時的進行改善，例如在備孕期間不要抽煙，不要飲酒，女性要保持充足的睡眠。