備孕提前準(zhǔn)備的時(shí)間也是因人而異的，如果身體健康同時(shí)沒(méi)有任何的婦科疾病，月經(jīng)都比較正常，以及卵泡發(fā)育都比較正常的情況下，可以提前兩三個(gè)月進(jìn)行備孕。

在備孕前夫妻雙方可到醫(yī)院去做一個(gè)檢查，這樣也能夠了解是否符合懷孕的條件，同時(shí)也能夠觀察身體的健康情況。

舉措建議

女性在備孕前可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，這樣可以降低胎兒的畸形幾率，另外在備孕期間也要保持心情愉悅，避免精神壓力過(guò)大避孕，可選擇在女性排卵期的時(shí)候進(jìn)行備孕，這樣能夠提高懷孕的幾率。