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備孕三個月沒中怎么辦

2020-04-13
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備孕三個月沒有成功受孕,首先要避免精神過度緊張,在備孕之前是否到醫(yī)院進行孕前檢查,如果沒有進行孕前檢查,建議夫妻雙方共同到醫(yī)院進行孕前檢查,進行孕前檢查,也可以更好的了解身體的狀況,如果符合備孕的條件,女性可以在醫(yī)生的指導下服用葉酸。

舉措建議

備孕期間需要多休息,保持充足的睡眠,保持平和的心態(tài)也很重要,孕育期間,如果男性有一些不良的生活習慣,也需要及時的進行改善,不要抽煙也不要飲酒。女性可以適當?shù)倪M行營養(yǎng)的補充,除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外,也要吃一些新鮮的水果和蔬菜。

曾成英
曾成英主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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